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[影評] 思卡簡評:腰瘦食堂

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  • TA的每日心情
    開心
    2017-3-20 23:45
  • 簽到天數: 688 天

    [LV.9]電影專家II

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    發表於 2013-8-17 16:18:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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    腰瘦念起來等同夭壽(驚呼)之意,字詞上則是瘦身的涵義,本部改編自日本體脂計 TANITA 的故事,

    也就是從公司內部的瘦身餐做行銷,從而發揚光大,菜單也是頗受好評,有興趣的人可以翻翻書


    於是本作核心價值指向減肥大作戰,是說人容易因為壓力,所以有想作另一件事情來紓壓,
    許多人就是餓鬼上身,有無止境吃的慾望,久而久之就變得過胖,而這身材的橫向發展,
    再度導致一些人際交往的負面影響,心情又不好,結果就是惡性循環,這也是常人減肥不易的地方。

    主角副社長,因為擔任公司要職,長期表現不佳,做事沒毅力,平時壓力頗大;當他被訓話時,
    社長說:你們這群人看起來一個比一個胖,出來賣體重計到底有什麼說服力?
    這真是給人當頭棒喝阿!  


    減肥班之一女社員,平時抗拒不了美食的誘惑,我想這不難理解,日本有很多精緻好吃的蛋糕阿啊!
    有一天遇見一個型男,而她的噸位卻讓對方嚇著了。

    減肥班之一男社員,工作量不小,加班之下總需要補充能量,於是多了正餐之外的宵夜餐。
    而因肥胖後果,導致夫妻的分離,連女兒都看不起來,真是讓他打從心裡的受挫。

    減肥班之一男社員,總是想吃香味四溢的咖哩飯,那是怎麼樣也很難戒掉的偏好!
    剛迷上了營養師的魅力,他想著女生應該是比較喜歡身材中等的健壯男士吧,積極、開朗!

    女主角也算是過來人,營養師如果自己看起來就不健康,怎麼給人專業的形象呢?


    減肥控制中,逮捕一位現行犯 XD

    就這樣這幾個體脂肪破 40%的代表者,進入三餐吃著設計過熱量的料理餐,
    裡面有提到許多食材分別有著幾大卡,什麼是高熱量,這部份很值得參考!
    或許有人會評低熱量的食物真的不好吃呀!
    不過大概執行兩周後,你的味覺就會習慣了,並且味蕾改變敏感度,這樣可以少油少鹽對健康真是比較好。

    飲食跟運動的平衡是必要的,嘿咻嘿咻

    趕快把隨手零食的習慣戒掉 XD

    不過要瘦身決不是只有飲食來源控制這麼簡單,一切還是要回歸決心
    歸納中心思想:不要討厭自己!

    透過完善的低卡飲食,搭配適度運動,讓體脂肪下降,
    除了健康養生的本質,附加外觀上的審美觀,親情上的支持,這些初衷驅動內心深處的毅力,
    那麼減肥絕對不是一件不可能的任務!


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